Cehrigiller ailesine ilişkin bir ağaç tipinde yetişen hünnap meyvesi birinci olarak yeşil bir renkte gelişir. Sonbahar güneşinde bekleyen meyve vakitle kırmızı ve kahve rengi ortası bir renge bürünür.
Eylül ayında olgunlaşan ve Ekim’in başlarında toplanan hünnap, tezgahlara geldi.
Hünnap meyvesi, dünya çapında epeyce tanınan bir meyve; yüzde 85’i C vitaminidir diyebiliriz.
Kuru ve yaş biçimde tüketilebilen hünnap bilhassa aç karna tavsiye ediliyor.
Her gün aç karnına 2-3 tane hünnap yemenin tesirlerini sizler için derledik…
Hünnap faydaları
Hünnap, antioksidanlar açısından güçlü bir kaynak olmasıyla kanser riskini azaltır. Uyandıktan sonra hünnap yemek, bedeni ziyanlı hür radikallerden korur.
Hünnap, sağlıklı kolesterol düzeylerini dayanaklar ve kalp sıhhatini muhafazaya yardımcı olabilir.
Bağışıklık Sistemi Takviyesi: C vitamini içeriği sayesinde hünnap, bağışıklık sistemini çelik üzere yapar.
Hünnap, kan şekerini düzenlemeye yardımcı olabilir, bu da diyabet riskini azaltabilir.
İçerdiği kalsiyum ve A vitamini sayesinde hünnap, kemik sıhhatini takviyeler.
Lif açısından güçlü olması nedeniyle hünnap, sindirim sisteminin dostudur.
