Bitki çayları birçok kişi için sağlıklı bir içecek olarak gözüküyor lakin içerdikleri faal bileşenler nedeniyle bazen tehlikeli olabilirler.
Bu bitki çaylarının zehirli olması manasına gelmez lakin kimi tedbirler alınmadığında yahut çok tüketildiğinde olumsuz tesirlere yol açmaları mümkün…
İşte bitki çaylarındaki zımnî tehlikeler ve dikkat edilmesi gereken noktalar:
1. Madde
Bitki çaylarının içeriği büyük ehemmiyet taşır. Birtakım bitkilerin çayları, bilhassa bilinçsizce toplanan yahut hazırlananlar, ziyanlı kimyasallar içerebilir. Bu nedenle, bitki çaylarını muteber kaynaklardan temin etmek kıymetlidir.
2.Madde
Bazı şahıslar, bilhassa bitki çaylarından elde edilen bitkilerin polenlerine yahut öbür bileşenlerine alerjik olabilir. Bu nedenle yeni bir bitki çayına başlamadan evvel, muhtemel alerjileri göz önünde bulundurmak kıymetlidir.
3. Madde
Bitki çaylarının çok tüketilmesi, bedene fazla ölçüde kimi bileşenlerin alınmasına neden olabilir. Bilhassa kimi çaylar karaciğer yahut böbrek sıhhatini etkileyebilir. Dengelemeli bir halde tüketilmelidir.
4. Madde
Bitki çayları, birtakım ilaçlarla etkileşime girebilir ve tedaviyi olumsuz etkileyebilir. Şayet rastgele bir ilaç kullanıyorsanız, bitki çayları hakkında hekiminizden yahut bir uzmandan tavsiye almalısınız.
5. Madde
Kimi bitki çayları doğal olarak kafein içerir. Kafein hassasiyeti olanlar yahut gece yatmadan evvel içenler, kafein içeren çayları dikkatli bir formda tüketmeli.
6. Madde
Hamilelik ve emzirme devirlerinde bitki çayları konusunda daha dikkatli olunmalı.
